Per smettere di fumare
Scritto da : Sergio RossiPubblicato in data : domenica, 14 marzo 2004
Caro Sergio Rossi, sapendoti fumatore incallito (e forse non pentito) ti avviso che il primo corso ( che poi è un gruppo di sostegno) per smettere di fumare è andato molto bene. Pertanto verrà riproposto. Puoi ri-avvisare gli interessati tramite elbareport? Ti mando di seguito l'avviso. Stai attento, c'è il rischio che tu rimaga l'ultimo fumatore dell'isola.... "Il 22 marzo parte il secondo corso all'Isola d'Elba per persone che vogliono smettere di fumare. Smettere di fumare è possibile: in Italia ci sono circa sei milioni di ex-fumatori. L'esperienza, già avviata da anni in Italia, è centrata su attività di gruppo che, nel campo delle dipendenze, sono ormai consolidate come molto efficaci. Importante è non cadere nel vittimismo e non rinunciare : ricadere è umano. Il corso prevede 10 incontri nell'arco di un mese di cui i primi 4 intensivi da Lunedì a Giovedì. Il lavoro sarà centrato sul confronto e il sostegno reciproco nell'affrontare i problemi che insorgono nel mantenere l'astinenza. Verranno suggerite adeguate strategie per affrontare i momenti di crisi che evntualmente si potranno presentare. Un counseling appropriato permetterà di individuare metodi e tecniche adeguate al singolo caso. E' importante la presenza di un familiare o di un amico. Conduttore del gruppo sarà il dr. Giuseppe Bernardi medico psichiatra. Per iscrizioni e informazioni telefonare dalle 16.00 alle 20.00 al cell. 3408498069
non fumare no smoking